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正文

葫芦青椒猪肉饺

主料肉馅(适量),青椒(适量),葫芦(适量)成都治疗癫痫病最好的医院辅料盐(适量),玉米油(适量),酱油(适量),花椒面(适量),豆瓣酱(适量),蔬菜精(适量),葱(适量),姜末(适量)厨具蒸锅步骤1、原料图

2、青椒切末,葫芦打皮擦成丝,然后用盐杀去水分

3、切好的葱姜末

4、肉馅放入姜末 盐 酱油花椒面豆瓣酱蔬菜精顺 一个方向搅匀

5、搅好的肉馅,馅干可加少许的水

6、治疗癫痫病的偏方有什么倒入青椒拌匀

7、再放入葫芦 葱末 玉米油拌匀,馅就备好了

8、和好的馅料

9、面粉用60度左右的热水和成面团,醒至少20分钟

10、把面团搓成长条

11、揪成剂子

12、擀成皮

13、把饺子包好

14、锅上水,烧开,放饺子锅开后12分钟关火。香喷喷的饺子。出锅啦。饺子皮很薄,蒸时间长了会破皮

菜谱简介冬至这一天,北方习俗吃饺子小诀窍葱末要包时放,放早了有臭葱味,油放到蔬菜中,这样可以把蔬菜的水分包住,馅料不出水,蒸熟的饺子还有汁。

小知识

葫芦挑选技巧:

1.葫芦栽培时因土壤或湖南癫痫病医院哪家比较好光照等原因,可能含有醣苷结构化合物,食后容易中毒,烹饪前可舔尝,如有苦味,应弃而不用。

2.葫芦瓜的食用法有炒、烩、做汤、制馅等,如辣炒葫芦条、葫芦烧肉块、葫芦汤等等。

3.烹调时不宜煮复太烂,否则营养损失多。

4.苦葫芦因含有过量的葫芦甙等苦素有毒物质,食成都治疗癫痫最好的医院后癫痫病偏方有哪些易出现呕吐叶、腹泻和痉挛等症状,应在烹饪之前先挑出来而弃之不要。

青椒:1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用

2.预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率

3.增加食欲、帮助消化:辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化

4.降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,拉萨癫痫病专科医院哪家比较好能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。

葫芦:清热利尿、除烦止渴;

润肺止咳、消肿散结