【导读】红豆有哪些功效？红豆是我们生活中常见的一种豆类食物，营养价值很高，功效也很多。女人常吃红豆对身体很有益处。那么，吃红豆有哪些好处呢？红豆汤有哪些做法？下面就跟小编一起来看看吧。

红豆的功效

好处一：养心补血

全国治疗癫痫病最好癫痫的症状有哪些的医院古代李时脚不在寒冷。

好处二：健脾胃

脾胃消化能力相对较强，吸收较好。所以，身体较虚弱的人冬天应加紧进补，做好来年的营养储备，来年才会精力好、力气壮，而且不会生病。红豆，在青海治癫痫病医院哪里好中药里称作为赤小豆，也有明显的健脾胃功效。

好处三：消除水肿

红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂角苷癫痫发作时的急救方法也有很强的利尿作用，能很好地改善因脚气病和肾脏功能衰退而引起的脸部、脚部的浮肿，所以，治疗专治癫痫病医院有哪些水肿必用红豆。

好处四：祛湿清热

中医看来，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。而红小豆含有广西哪家治疗癫痫病好丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用。

好北京电脑癫痫病治疗处五：红豆神奇的排毒减肥作用

红豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙药，《本草纲目》说其性下行，能通小肠利小便去肿胀。现在的人十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。