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营养豆浆配方是什么呢

? ?豆浆我们都知道,在日常生活中我们几乎每天早上都要喝一杯豆浆,所以我们并不陌生。豆浆中富含丰富的蛋白质,平时我们可以把豆子做成不同种类的豆浆,而且都有不同的功效呢,那么营秦皇岛市儿童羊角风专业医院养豆浆配方是什么呢?我们一起来了解一下吧!希望大家通过小编的介绍都可以喝到美味的营养豆浆。

? ?养颜豆浆:

? ?用料:黄豆40克,黑芝麻30克,清水适量

? ?制法:

? ?1、讲黄豆浸泡6-8小时,黑芝麻炒香备用

? ?2、将泡好的黄豆和炒香的黑芝麻清洗后家入豆浆机内,往杯体内加入适量清水,接通电源,装好豆 ? ?浆机头,选择“湿豆”功能,启动豆浆 机,大约二十五分钟发出丰宁声后即可做出养颜豆浆;

? ?功效:美容养颜,补虚益气,养血安神 ?

? ?花生豆浆:推荐老年人食用

? ?用料:黄豆50克,花生:35克,清水适量

? ?制法:

? ?将黄豆和花生清洗后加入豆浆机杯内,往杯体内加入适量的清水,装好豆浆机头,选择“干豆”功能,大约二十五分钟发出蜂鸣声后即可做出花生豆浆

功效:补血益气,滋阴润肺,适用于体长春市小儿癫痫病治疗医院虚廋弱,大病初愈及将抗人养生保健

? ?黄豆豆浆:

? ?用料:黄豆85克,清水适量

? ?制法:

? ?1将黄豆搓洗干净后备用

? ?2、将黄豆加入实德豆浆杯内,往杯体内加入适量清水,接通电源,启动敢斗制浆功能,二十五分钟左右作出显现可口的熟豆浆

? ?功效:滋阴润燥,宽中和脾,利水下气

? ?益智豆浆:强力推荐儿童食用

? ?用料:黄豆50克,核桃1克,黑芝麻15克,清水适量

? ?制法:

? ?1、将黄豆搓洗干净后备用

? ?2、将黄豆和核桃、黑芝麻清洗后加入豆浆机杯内,往杯内加固原彭阳县治疗癫痫那个医院比较好入适量的清水,装好豆浆机头,选择“干豆”功能,大约二十五分钟发出蜂鸣后即可做出益智豆浆

? ?功效:益智健脑卢氏县癫痫病医院有名吗,强筋壮骨

? ?以上就是豆浆的一些做法了,制作起来步骤十分的简单,易上手,喜欢喝豆浆的朋友们平时可以尝试一下的。可以根据自己的喜好和需求选择不同的豆浆来做,都是营养又健康的,女性多喝一些,还有美容养颜的功效呢!